Doa Duduk Antara Dua Sujud (Iftirasy) dan Terjemahanya

Duduk antara sujud adalah duduk iftirasy, yaitu:
1. Bangkit dari sujud pertama sambil mengucapkan takbir.
2. Telapak kaki kiri dibuka dan diduduki.
3. Telapak kaki kanan tegak. Jari-jarinya menghadap ke arah kiblat.
4. Badan tegak lurus.
5. Siku ditekuk. Tangan sejajar dengan paha.
6. Telapak tangan dibuka. Jari-jarinya direnggangkan dan menghadap ke arah kiblat.
7. Telapak tangan diletakkan di atas paha. Ujung jari tangan sejajar dengan lutut.
8. Pandangan lurus ke tempat sujud.
9. Setelah posisi tumakninah, baru kemudian membaca salah satu doa antara dua sujud.

Berikut Doa Duduk antara dua sujud/iftirasy :
Rabbighfirlii 
Warhamnii 
Wajburnii 
Warfa'nii 
Warzuqnii 
Wahdinii 
Wa'aaifinii 
Wa'fuanii

Terjemahan Doa Duduk Antara Dua Sujud (Iftirasy) :
Ya Allah ampunilah aku, 
Sayangii aku, 
Tutuplah aib-aibku, 
Angkatlah derajatku 
Berilah aku rezeki, 
Berilah aku petunjuk, 
Jadikanlah aku sehat, 
Maafkanlah aku.

Wabillahi taufik wal hidayah, wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. Arigatou Gozaimasu :)